Aanmelden: Cool & Kalm – voor jongens van het Voortgezet Onderwijs

Voor jongens van het Voortgezet Onderwijs, gegeven door Team-Grip. Veel jongens willen sterk zijn, erbij horen en niet voor gek staan. Sommigen laten dat zien door stoer of druk gedrag, anderen trekken zich juist terug en durven weinig te zeggen. In de training Cool&Kalm leren jongens herkennen wat er in hun lijf gebeurt als spanning oploopt, of juist als ze dichtklappen. Door actieve oefeningen en het oefenen met herkenbare situaties leren zij hun kracht gebruiken op een manier die bij hén past, zonder over hun eigen of andermans grenzen te gaan. Zo ontdekken jongens dat echte kracht niet zit in winnen of indruk maken, maar in rustig blijven, durven staan voor jezelf en stevig contact maken met anderen.

Werkwijze

Inhoud
- 6 bijeenkomsten van 45 minuten
- Iedere les direct in actie
- Reflectiemomenten en koppeling naar dagelijkse dingen
- Het leren herkennen van emoties en hoe ermee om te gaan
- Er worden herkenbare situaties besproken

Minimaal 6, maximaal 10 deelnemers.

Doel & voor wie?

Jongens leren omgaan met spanning, boosheid en onzekerheid. Ze oefenen met grenzen aangeven, voor zichzelf opkomen en contact maken met anderen. Zo groeien zij in zelfvertrouwen, zelfbeheersing en weerbaarheid, op school en thuis.

Jongens in de leeftijd van 12-16 jaar

Aantal bijeenkomsten: 6 bijeenkomsten van 45 minuten

Informatie, data en locatie

Doelgroep/leeftijd

12-16

Locatie

Triangel

Aalten

Tijd

16.00 – 16.45

Datum

23 september

Vervolgdata

30 september, 7 oktober, 14 oktober, 28 oktober, 4 november

Inschrijven mogelijk · 2/10